项瞐刚在位置上坐稳当，上官止水和火茻就开始了。..cop> 上官止水一亮招式，虎鹤双形。
练武的都知道虎鹤双形是南派的一门具有代表性的精湛拳法，由于套路中既取虎的“劲”和“形”，又取鹤的“象”和“意”，既如虎之猛，又如鹤的灵秀飘逸，所以得名为虎鹤双形。
虎鹤双形拳攻防灵活，深防守于进攻之间，整套动作分为一百零八势，手形有拳、掌、指、爪、钩，手法有抛、挂、撞、插等，步法有弓步、马步、虚步、独立步和麒麟步等。
虎鹤双形拳中的虎表现的是刚劲威猛，鹤代表的是柔韧灵速。
两者的结合事实上就是武学造诣中的至高境界“刚柔并济”。
上官止水一亮招式，火茻就看明白了，哦，这是虎鹤双形。
会这种拳法的人也有不少，但是真的能领悟其中精髓的却寥寥无几。
今天他倒想看看上官止水的虎鹤双形有什么不同。
大和尚单掌立于胸前，左手微微回收，亮了一招跨海降龙。
上官止水一看，哦，这是跨海降龙。
这一招可进可退，可守可攻，大和尚亮这招是准备打持久战了。
两