功，皆只是去了心中杂念，绵绵吸呼，使那清气降于丹田，浊气出于体外，至于要让内气沿了诸多穴道行走打通任督二脉，试得数次甚是艰难，便即做罢。即便如此，每次练完也自觉神清气爽，四肢百骸俱劲，先前耗完之力去而复至。杨青峰昨夜将身中内力尽输于孱弱少年，又已耗尽了身真气，此时正是身疲力乏，当下将眼观鼻，鼻观心，心敛神，去了心中杂念，正是身如枯木，心如止水，一念不起，意若寒灰，一意归中，身心两忘，将那清气降于丹田，浊气出于体外，意欲复得身中之力。直练了两个时辰，将身心收起，展肢伸足，虽觉先前疲乏之身稍见精神，然一提丹田之气却自依旧空空荡荡，无有多少真气相存，那先前所耗真气一丝也无还复，想起先前悯三秋所说，为孱弱少年治伤须得内功达至高境界者，且所耗内力去而不还，须得从头练起，方可再生，此言当真一点不虚。不过虽是如此，杨青峰心中却也不生一丝悔意，自思人之行世，当得如此，本是自己对他亏欠，即便拿命去换他命，也是应该。又在心中自思，今给孱弱少年疗伤，耗尽了自身真气，唯有每日按师父先前所授行气练功之法每日练功，再也不能如往日一般惰慢。心内计议已定，当下下床去到孱弱少年床边，见孱弱少年又已睡着，将身去到门外，却
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