武帝，单凭力气便可以开山裂石，再用举重来衡量就有些草率、轻视了。
增加训练负重后，北岚默的总负重高达190公斤，虽然看上去距离达到武师的门槛还有10公斤的富余量，但要顶着这么大的负重量进行训练，对体力、筋肉、骨骼、脉络等的负担可不是开玩笑的。
“叔叔放心，默儿没问题哒，现在就可以增加负重！”北岚默拍着胸脯兴奋地说道。
听到负重的质量增加了，北岚默非但没有丝毫不满，眼中反倒流露出热忱而急切的目光，满脸的兴奋和跃跃欲试。
这几天遇上了大雨，北岚默感觉简单的室内训练局限性太强，完没法好好舒展筋骨，自己浑身都快要生锈了。
温霸和温雷看着小默儿那股子兴奋劲儿，不由得裂开嘴笑了。末了，又意味深长地看了一眼懒散惯了的温权，砸吧了一下嘴。
温权在哥哥们的注视下，不禁打了个寒颤。
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