开始了感觉总是那么飞快的感觉，“冥想”让身体无比的舒适，一种玄妙的思索将身体的“神思”打开到一种“静”的姿态，周围无比安静这就是书中讲的修炼吗？从来没有过的舒服的感觉，身体的彻底放松让整个身躯都处于一种玄妙的地步，而这种地步的进而催化下有产生了一时间不知道应该去干什么，甚至不知道身处何境的地步。这样的玄妙功法只有自己通过“脑力”的修炼慢慢地去体会了。而另一种带来的就是一股“元力”流经着身，我闭着双眼盘坐在木床上修炼着。
但是即便是这样根据书籍中的记载，在修炼中讲究的是聚精会神地在脑海中“冥想”，也许是因为凡事太多的原因。而玛萨广场上的事情更加让头痛，脑海中忽然在一处，就迸发出那种揪心的画面。这些事我并没有太放在心中，这些杂念怎么才能消失呢？
《天典之策》上介绍说消除杂念是复杂的过程，这一点对整个修炼者来说都是难以攻破的一项重要的法门。“元力”不会凝聚开始时只是短暂的吸收“呼吸”，流失大量的气息，在修炼的时候“脑海”中稍有偏差都会导致“元力”的大量流失，对于刚开始修炼的人来说，在一段时间内先从四肢百骸吸收即使是这样在吸收“气息”时也是有限的吸收，达到身体提升