，一股暖洋洋的热流游走于腰腹之间。
“开始压缩了！”
资质提升之后，罗修的丹田气总量提升了将近一倍，他不知道上四品有多少丹田气，可是他知道，上三品和上二品的差距是差不多三分之二。
看他目前的丹田气状态，至少也是上四品的资质了。
如果丹田气不足，可能完不成压缩就气息耗尽，如今罗修充满了底气，他要一次性压缩腹肌和肋部的肌肉！
腰腹的感觉越来越热，肌肉的外形也在悄悄的生着变化。
先是腹部上方的两块腹肌，压缩的非常顺利。
中间的两块腹肌，还是没什么压力，丹田气依旧充盈。
下方的两块，罗修稍稍感觉到了一点吃力，不过还能坚持。
最下方，接近耻骨处的两块，罗修的额头上见汗了。
不过他还不想放弃，还有肋部的六块肌肉，他要一鼓作气！
丹田气飞快的运转消耗着，罗修整个人如同水里捞出来一样，紧咬牙关，让气息拼命的注入！
时间一分一秒的过去。
成了！
大约一个时辰后，罗修突然睁开眼，断喝一声！
腰腹之间