大哥走后，韩默觉得今日身体欠佳不宜修炼，也不强求。直接在四周寻了些枯叶勉强凑合了个小窝，拿出锻体的戏凤舞好好研习。至于那本内元功法追阳功，暂时不去理会。&a;ap;ap;t;p&a;ap;ap;gt;
这本戏凤舞中并没有记载什么高深奥秘的东西，只是印上了一幅幅人体的图画，或前躬、或侧转、或下腰等等各个姿态。&a;ap;ap;t;p&a;ap;ap;gt;
前几幅图所画还属正常，韩默自问还能做到，然而后面的难度越来越大，有些甚至是将身体弯曲地不成人形，根本就不是人类所能做到的。&a;ap;ap;t;p&a;ap;ap;gt;
按他心中的想法，这只怕是从某种软体动物身上模仿而来，随后强加了个戏凤舞的名字而已。不过稍稍斟酌片刻也就释然了，想将身体力量达到上千斤高度本来就不是常人能办到的，既然凤阳宗能拿出来给弟子学习，那自然是可以行得通的，别人能做到自己一样也能。&a;ap;ap;t;p&a;ap;ap;gt;
据书上所讲，每天坚持舞上数遍，对人体内部气血流畅，脉络疏通，以及身体的韧性与柔性皆有相当大的好处。若是肯下得苦功，有着些