许可能让修炼者过人体极限，达到肉身境第五重境界。&a;ap;ap;t;p&a;ap;ap;gt;
“好，今天好好养足精神，从明天开始我韩默就得为那天境强者的目标而奋斗。”作好决心，韩默不再迟疑，放松精神，很快深入沉眠。&a;ap;ap;t;p&a;ap;ap;gt;
次日清晨，韩默早早起床，先围绕这片树林小范围的跑上半个时辰，再打了一遍村里学来的庄稼把式，之后正式开始习练戏凤舞。&a;ap;ap;t;p&a;ap;ap;gt;
此时他的力量已足一百五十斤，咬牙硬抬可以挪动二百斤大石，可以说是接近平常成人的二重境界，现在要做的是尽可能的迈进第三重四百斤，甚至逼近人体极限的第四重。自己的身体修炼不到极限，坚决不碰内元功法。&a;ap;ap;t;p&a;ap;ap;gt;
时间就在韩默的“自虐”中缓缓流逝。&a;ap;ap;t;p&a;ap;ap;gt;
这段时间，韩默算是在这里安了家，饿了收集些小石子射杀几只小鸟来烤着吃，困了就往枯叶上一窝，等大哥有空来了还可以尝尝凤阳宗的美味，其他时间不管白天黑夜照着书中图画大炼特炼，