运行无阻，再进一步，采元精弥补已失之精，便是道家的降白虎斩赤龙之境，佛家也称罗汉果位通体琉璃。
上一世，秦卫只是刚刚打通身经脉，还没有做到降白虎的境界，不然哪怕是对上大尼姑，即便不敌，也不至于几招都接不下来，甚至被打落悬崖了。
秦卫学着养气诀上的姿势盘腿而坐，双手放于膝盖，掌心掌上，摆出五心朝元的姿势，逐渐放空自己的意识。
渐渐的，秦卫只觉周身微微发凉，意识仿佛慢慢发散开来，随后便觉得一阵沁人心脾的凉气从头顶百会穴直冲而下，在胸腹中略一盘旋，随即汇入丹田之中，本来经过前一天登山略有消耗的丹田之气，已经是完补充回来。
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不知过了多久，秦卫意识渐渐清醒，只感觉神清气爽，前一天登山的些许疲惫一扫而空，丹田之气也略微壮大了一丝。
这壮大内气，需要天长日久持之以恒，没有坚毅的性格，断不可能练至高处。
秦卫向外看去，发觉天还没亮，推开窗看向紫月，略一估计，应是寅时左右，也就是凌晨三至五点。
这个世界没有小时分钟一说，只有十二时辰，每个时辰等于两个小时，和前世古代的用法相同。