世的养气诀还是有些区别的。
养气诀注重对气的吸纳以及如何增加气的总量和强度。
而吐纳法中，则有一项养气诀中完没有提到的东西，那便是经脉！
吐纳法在入门之后，需要御气行遍身，打通身各处经脉，直至遍体通畅各处无阻方为小成。
前世秦卫也只是修到这一步，但却用了整整六年的时间！
这一世虽说天地间灵气充裕，可毕竟时间尚短，再加上刚刚入门成功，内气太过薄弱，是以过去半年也只打通了左右手的手厥阴心包经，八脉也只打通了阳维脉一脉。
首先打通心包经的原因便是它分布于胸胁、上肢内侧中间、掌中、中指，极大的增加了手臂的力量及灵活度，而阳维脉贯通躯干脊椎，维系身器官，可面提升力量、柔韧、平衡性等身体素质。
人体十二经脉分别是手太阴肺经脉，手厥阴心包经脉，手少阴心经脉，手阳明大肠经脉，手少阳三焦经脉，手太阳小肠经脉，足阳明胃经脉，足少阳胆经脉，足太阳膀胱经脉，足太阴脾经脉，足厥阴肝经脉，足少阴肾经脉。
八脉则为督脉，任脉，冲脉，带脉，阴跷脉，阳跷脉，阴维脉，阳维脉。
奇经八脉打通，身内气