随心将一身油腻污垢在河中洗干净，站在河边，在清凉的河风吹拂下，他越发觉得身体轻盈，身体劲力充沛，感到脑子空灵，精神无限的好，三天没睡觉了，仍无一丝倦意，这是好是坏？生物钟都不起作用了，这和做个常人的想法不符啊，随心想着，等忙过这段重生初期，一定要尽量恢复常人的生活，享受人生才是正道，不能做事业狂、修炼狂，当睡就睡，不能这样连轴转。
回到房间，随心看时间还比较充足，就想通一下手上的手太阴肺经，书上说任、督二脉通，就八脉通，那么丹田里内气，嗯，就是说灵气形成的内气，也应当可以运到手上。
随心想起金庸在《天龙八部》中写的“六脉神剑”，说不定自己哪一天也有机会运用，实际上，那“六脉神剑”并不神秘，它不过是想办法，让内气经由手部上的三阴三阳六条经脉，通过指尖上的穴道，向体外发出内力而已，前提是内气充沛，当然，六脉神剑那么有杀伤刀，应当和络脉有关，十五络脉应当各有用途，它象高能物理研究用的粒子加速器一样，让真气变成武器。
于是，随心垂手又摆好习练红砂手的姿势，随心认为，这个姿式应当更适应内气在经脉中的运行。同时，随心的意念，也就是思维想象力和精神力