正文 分段阅读_第 285 章(4/4)

作。

    双人瑜伽很多时候都被理解为情侣瑜伽，虽然是一种误解，但是却从侧面说明了这种运动中的暧昧。

    譬如两人正在排练的动作——双人船式。

    这是一种适合不同水平学习者的动作。

    初学者在经过指导之后也可以完成一个简单但是标准的船式。

    而高水平者，则可以用鼻子碰到膝盖，完成进阶的船式。

    在完成进阶船式的同时保持腿和脊椎的完全平直则是这个动作的极致。

    能够完成的人寥寥无几。

    苏浩在排练的第一天就单人秀了一下这个动作，引来其他形