步，做做俯卧撑，仰卧起坐，练习格斗，挥挥刀钳练习臂力在练练腿力，锻炼结束后跟着变异虎四处寻找变异动植物的综影，因为变异虎的嗅觉和听力，每天都会为十二找到不少猎物，这些猎物最后都变成了她属性面板里的积分。
晚上回来就着溪水擦擦身子，洗洗头，虽然没有洗发水，小溪里也满是食人鱼，只能在岸边勉强清洁自己，之前受伤的九天一直没打理让十二实在受不了，她甚至感觉自己身上已经发臭了。
在末世的时候也时常没有水来清洁，但是自从重生到平行世界最让她开心的就是有美食，可以洗澡，哪怕是这样简单的就着溪水随便擦擦，也很好。没有几个人能够忍受自己每天脏兮兮臭乎乎，特别实在有条件清理自己的情况下。
打理过自己吃些东西，就到了睡觉休息的时间。
时间总是过的飞快，在不经意不难熬间，十二并不感觉这样的生活难熬，她是探险出身的，这种生活很习惯且适应，转眼间三十天就过去了，任务完成的提示也在耳边。
‘试炼副本，d级荒岛，任务：生存三十天，完成；奖励积分三千。经检测，禁闭者试炼副本完成度为A优秀，奖励A级宝箱一个，请在3分钟内自行回归。’
呼.