住宿舍,宿舍里当然是没有电视的,又不像后来能刷手机,不过倒也跟着看过漫画,看的时候也挺喜欢,看过也就罢了,并不能移情到真人身上。
这一次她忙的要死,带团的时候是带团,不带团的时候是看书锻炼。
上一世的她是在生完了大象后,才有了健身意识的。
在生大象前,总觉得自己身体不错,今天熬夜明天还不耽误上班工作。
半点没有像亦舒里说的那样,上了年龄就熬不动夜,跳不了高的症状。
刚生完也没什么感觉,婆婆让坐着喂奶还坐着喂了,坐的闪腰岔气,后来腰都出了问题也咬牙撑了下来,等到后来几乎每个月都要感冒一次,才知道厉害。
一开始是吃中药吃补药,吃的时候也不错,一停就又要有问题。
后来为了减肥开始跳操游泳,这才有了改善,之后慢慢地,也就有了健身的习惯。
要想革命干的久,身体一定要跟得上!
所以她每周都坚持最少跑五次步。
在学校的时候是下午跑——早上起来背英语;
在外面带团则要早上跑——毕竟带了团,晚上什么时候回去就不能肯定了。
她的团带