从来都不挑食，就算只给她半个冷馒头，一小碗凉米饭，她都能吃得津津有味。
其实，这宫里大多数宫人都不挑食，也没得挑。
在宫里，宫人犯错，最惯用的惩罚手段就是罚跪，还有罚不许吃饭。
而相比之下，还是罚不许吃饭的频率比较高。
理由很简单，被罚跪的宫人只能老老实实地跪着，什么都不能干，会耽误干活。而罚不许吃饭，不但不会耽误犯错宫人干活，还更能消磨人的意志。
结束了一天繁重的劳作，周身乏力，饥肠辘辘，却没有饭吃。
那种痛苦和委屈，是没经历过的人难以想象，也很难感同身受的。
云栖就尝过这种滋味。
几乎所有宫人，在初入宫廷的时候，都曾被罚过不许吃饭。
要训练猫狗，甚至训练如狮虎一类的猛兽听话，饥饿训练法通常都比暴力责打更加有效。
而在上层人眼中，他们这些最低层的小宫人就是如猫狗般，任人摆布的玩物。
罚你一天不许吃饭你不服，两天还不服，三天总该服了吧。
忍饥挨饿的滋味可不好受。
当然，也有脾气倔的，宁可饿死也