“这样，被狗追咬可能对于现在的你们来还是太难。并且速度训练你们已经达到了一个瓶颈，暂时不会突破。嗯，那么，我们来个新的节目玩玩！”
黑雷原地踱了几步，“下一阶段，力量训练！这次我会给你们一个明确的标准，达到了，就能得到一枚果子！这个对于你们来容易太多了吧？”
刚刚还恨不得咬死教练的队员，听到这个之后一个个脸上突显兴奋的红光欢喜雀跃，只是都不敢话。
通过近一个月的相处，他们知道教练对于纪律是非常看重的，甚至叫程星着手整理适合于社团的军队纪律，准备用在他们身上。
按照他的话来就是准备整顿这群乌合之众，训练出一支精锐部队！
“嗯，看来你们挺期待的，我也替你们高兴！呵呵，不过别急，即使定了标准，但是要达到，并不是那么容易的。毕竟剩下的果子算下来满足不了人手一颗。”
“考虑到有些人表现优异可能吃到两颗，那么，很可能有一半以上的队员吃不上哦！”瞬间，一些平时表现不那么出色的队员脸色又阴沉了下来。
“呵呵，你们也别这么快沮丧，我这人最是公平，你们每个饶基础和能力不一样，如果用同样的标准衡量，那么