灵水对于王恒来说主要有两个效果，一个是立即见效的，一个是缓慢改变的。
立即见效是在恢复体力上，比如说百米跑或者挖人工湖后身体疲惫，喝一口灵水，就会快速恢复体力。
不过恢复体力不代表能够解饿，该吃饭还得吃饭，灵水暂时还无法代替食物的作用。
缓慢改变则是在身体素质上，不会喝下一口灵水，身体素质就会立即提升，而是在王恒自己都感觉不到的情况下，身体素质一点点变化着，等到积攒的变化比较大，这时王恒才能够发现。
从稀释40万倍灵水，到稀释30万倍灵水，王恒即将喝稀释20万倍的灵水，非常的小心谨慎。
王恒还记得最开始小白鼠实验时，小白鼠只是喝下一滴灵液，仅仅几秒钟就爆体而亡，之后又有小白鼠喝下稀释4万倍的灵水，过了一段时间后也爆体而亡。
想到爆体而亡的小白鼠，即便人比小白鼠大出那么多，理应能够承受高一点浓度的灵水，但王恒不敢轻举妄动，宁愿改变慢一些，也不想自己找死。
习惯了稀释40万倍灵水，就喝稀释30万倍灵水，如今习惯了稀释30万倍灵水，王恒准备尝试稀释20万倍的灵水。
取来10