太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母。
动之则分，静之则合。
无过不及，随曲就伸。
人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。
动急则急应，动缓则缓随。
虽变化万端，而理为一贯。
赵佶以太祖长拳为骨，以斗转星移、乾坤大挪移为皮，以天山六阳掌为筋，以各类武学为肉……
张仙人的太极，从他手里诞生了。
太极，是一种武学理念，而非一招一式的武功。
若是强而学之，不过东施效颦，只得表象，沦为下乘。
“学我者生、似我者死！”
赵佶向逍遥三老讲解完太极的精髓，总结出了八个字，发人深省。
指点完之后，他便背着手离开，找乐子去了。
一味练武，其实也挺枯燥的。
文武之道，一张一弛，赵佶向来都是劳逸结合。
但留在横山城外险峰上的三老，却是都陷入到了沉思之中。
太极的武学理念，实在太切合道家的思想，逍遥派脱胎于道教，他们三个领悟太极的奥妙，并不难，但要真正掌握大成的太极拳劲，却是需要时间和精