久，叹了口气说道：“随便你吧，不过我可提醒你，修炼这本《金刚锻体术》会很痛苦，能完全学会的少之又少，整个青云观都不超过十个人，真的不如学习其他剑法或是刀法，那个增加攻击力的效果很快。”
“哦？”
陈冬十分诧异，心想《金刚锻体术》有这么难吗？
但他偏偏不信这个邪，仍旧固执地说：“我就选这个了。”
毕竟，他想多吸一些灵石，早点提升级别和实力，回到地球就能和炎圣一战了。
黄执事点点头说：“极品武技，是青云观弟子能接触到的最高级别的武技了，大部分人都会选择一门攻击性比较强的刀法或是剑法。但，这是你个人的自由。”
看得出来，这位黄执事还挺关心陈冬的。
但是陈冬决心已定。
陈冬点了点头，便打开《金刚锻体术》翻阅起来。
到了陈冬这种级别，和记忆能力都很强了，一本《金刚锻体术》很快就翻完了。
金刚锻体术一共分为五层。
分别强化外表皮肤、骨骼、内脏、经脉等等。
全部练成以后，防御力会非常强，至少能扛住高于己身三个级别的攻击！