陆诚带着云天明来到一处凉亭，开口道：
“你先坐到凳子上，我给你念一段口诀，你记好。”
云天明挠了挠头，虽然心中疑惑，不过还是开口道：
“哦，好吧。”
陆诚心中回忆着金光咒的法诀，这才开口道：
“天地玄宗，万炁本根。广修亿劫，证吾神通……”
这金光咒的法诀，同样也可以用来炼出炁感。
云天明挑了挑眉：
“老师，这是道家打坐的法门吧？”
他平常也会研习一些道门书籍，用来增长见闻。
听着这法诀，就十分熟悉。
只是，这种打坐，顶多也就是能让自己心境更平和一些。
对自己的身体，真的有实质性的帮助么？
云天明搞不明白，一个大学的老师，竟然还会搞迷信这一套。
这可完全脱离了中医的范畴了。
“不要分心，照我说的口诀运炁！”陆诚提醒道。
云天明下意识的便收敛思绪，仔细聆听着陆诚传过来的口诀。
他性格本来就内敛，只是打坐了一会，便很容易就让自己进入了平静的姿态。