一，达到“心念如一，精思入神”的状态，则“观”境现前，自然就能够“观”出来，意念之中所想的东西，就能在脑海之中呈现出影像来。
观想之道，对于刚开始修炼的人来说，最难的是收束住自身念头，就像一般人专心想某件事，但只要时间一久，必定会把念头转到其他地方去，需要重新转回念头才行，大多数人刚开始观想也是一样，没多久就起了其他念头，这样会直接导致失败，需要重新来过。
所以，一般人刚开始修炼观想之法，必须要通过洗浴、换衣、焚香、拜祭天地等一系列的步骤，来使得自身心神空灵平静，才能彻底收束心神，进入修炼的状态。
当然，对于贯通气脉的沈白而言，就不需要那么麻烦了，虽然还做不到呼吸之间就达到空灵平静的状态，不过放松心情，闭目凝神，已经足够让他收起一切杂念，心神变得十分空静，一下就进入了状态。
现在，沈白正在修炼的这门观想术，唤作“风月拂照观想术”诀法，观想的是“清风拂尘，明月照魂”的神意，和今晚的夜色正是十分相合，所以，沈白才心有所感，开始入定修炼。
此刻，沈白收束心神，入定降服了诸般念头，心中一片空灵，思绪唯专唯一，开始观想起清风明