势。
这些伤势平时并无大碍，也不会对武者的行为有任何影响武者，所以一般人根本无法发现，只是武者生死相博之际，或者其他会达到极限透支体力的特殊时刻，就可能会突然发作，危及武者的性命。
“修身养魂”是“神韵诀”的入门第一步，就是要通过真气流转来发现隐藏全身的细微暗伤，直到将修炼者体内的暗疾全都修补治愈，整个人变得气血旺盛,就能通过肉体和灵魂之间神秘而密切的联系，自然而缓慢地反补和滋养灵魂，功法才可以进入下一阶段的修炼。
按照功法运转真气，沈白能够清晰感受到随着真气流转时的不停修补滋养，体内的细微暗伤纷纷愈合，顿时肉体有一种变得完美起来的感觉。
由于有抵抗夺舍的经历，沈白的精神力强于常人，甚至要超过和完成这一步的普通武者，所以只要将体内暗疾修补完善，就能进入第二重境界的修炼。
不过，他毕竟习武多年，想要把多年修炼积累的暗疾修缮，也不是一朝一夕的事情，也不知道修炼了几个时辰，等他感到精神十分疲惫之时，沈白暂时停止了修炼。
他一边休息，一边心里计划着下一步自己要做些什么，“现在看来，神韵诀的入门对我而言不算太难，