早上，孙乐圣带着两个黑眼圈起来，昨天兴奋了一晚上，一直在琢磨长生功法。虽短短几百字，可是现代人理解起来还真不容易，好在他本身是个学霸，理解能力还不错。孙学霸琢磨了一晚，也只有点头绪而已。
按他的理解，首先是需要静坐，保持精气神饱满，这样才有机会找到气感，找到气感只是修炼的第一步。气感找到后需要吸收灵气引导至丹田存储，灵气达到一定程度后可结丹。灵气可不是那么容易吸收的，这方天地有没有灵气孙乐圣也不知道。还有，要想灵气吸收快，需要打通全身穴道，这又是一个大工程。
至于结丹后怎么修，孙乐圣不知道，现在他也就理解到这一步，后面还得慢慢研究。就第一步他就觉得挺难的，气感是什么他不知道，怎么吸收灵气更不知道，只能慢慢来了。要修仙容易还有人类什么事？
孙乐圣起的早，同学们都没有起来，他就爬到楼顶开始静坐。静坐好之后，保持精神饱满状态，平稳呼吸。保持了十多分钟之后孙乐圣就感觉不行了，腰酸腿麻的，脑袋还昏沉。孙乐圣起初想着静坐有什么难的，不就是保持个姿势嘛，可坐下来一会就知道，没那么简单。盘腿坐着，脑部血液流动受阻，自然导致脑部缺氧，还得保持精气神状态，