外……
镇必武赤膊着身体，整个人盘坐在雪地中、
此刻已是寒冬时分，郊外的温度几乎在零下一度到五度，镇必武就这样赤膊着坐在雪地上，也不知道他坐了多久，身上甚至还覆盖着一层薄薄的白雪，整个人看上去脸色发青，眉毛和头发里还夹杂着雪渣。
镇必武现在做的这门修行，是寒光波动剑中所记载的，一门锤炼意志、感悟天地寒意的修炼方法，这种方法有几个好处，一个是以艰苦的自然环境锤炼自己的意志，随着意志力的磨练，心神之力也将被打造的更加强韧、浓厚。
其次就是通过这种极限训练，来增强自己的身体，特别是身体的血液循环，热量供应、血管弹性、供氧、骨骼、都会得到一定程度的增强，加强身体的同时，也增强人的抗寒能力。
最后一个目的，就是感悟天地之间，属于大自然的那股寒意，以自己的肉身体验、感悟那种冰冷、麻木、刺痛的感觉，这能够加强镇必武的杀气，或者心神之力的威力，使之更加契合寒光波动剑。
这就是心神之力的特点，找到一个适合你的心神之力后，每天感悟它、揣测它、观察它、体会它、一点点增强自己的力量和意志力。
镇必武过去的心神之力