的原动力，因此通过对三焦的调理，能起到防止各内脏有关诸病的作用。”
郁清清认真听讲，然后学着梁大夫做下来，梁大夫拿根棍子抽她手臂：“你伸懒腰呢？抬头。”
郁清清忍痛，旁边合欢偷笑，“师父很严厉的，你以后要吃苦头喽。”
“给我站直了。”梁大夫喝道，然后教接下来的，“如此两掌上托下落，每天练习十次，不可懈怠。”
“另外此套功法需松静自然，练养相兼，不可操之过急，需循序渐进。”
郁清清赶忙回道：“是，师父。”
梁大夫教完了第一段就背着手进屋了，合欢晃悠到郁清清面前，手里拿着棍子，笑眯眯道：“师姐，站直呀，晃晃悠悠的怎么能练好呢？”
郁清清现在只想练好第一段，没工夫跟他扯皮，整个人完沉浸了进去，吐气息气，慢慢的心也静了下来。
郁清清练完之后，没多大感觉，但精神好了很多，以后要坚持下来，时间久才能见到功效。
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