白羽看着极魔淬骨术上的种种要求。
不能穿衣服，最后只穿个裤衩，不能睁开眼睛，最好用黑布把眼神蒙上。
还有几条差不多的奇葩条件。
比如修炼时最好用耳塞把耳朵堵上之类的
白羽脱掉衣服，露出十分健硕的上半身，一块又一块肌肉十分显眼，但却并不显得粗狂，反而是恰到好处，有种别样的匀称感。
紧接着他按照极魔淬骨术的要求。
眼睛、耳朵都做了相应的处理。
最后。
他开始按照脑海中早就记下的姿势，开始修炼极魔淬骨术第一卷。
第一卷总共有一百零八个姿势。
完整的做完一百零八个姿势，就算是完成一次修炼。