叶天严肃的看了叶怡一眼，确定叶怡没说大话“好，看到天上的太阳没，没找这个时候就是你练习马步的时候，等到太阳移至那颗樟树的时候就是你起身的时候明白吗？”
叶怡顺着叶天指的方向看去，果然在离自己大概一百米的地方长着一颗樟树，见此叶怡还是点了点头，现下的一切努力不都是为了以后能有一个更好的起点吗？而且这也正是叶怡自己想要的，毕竟古心法要有古人的讲解才能明白不是吗？
“好，现在你就开始你的马步，我要去准备点别的东西，一定要坚持一个时辰明白吗！”叶天嘱咐完就离开了小溪边
叶怡看着叶天离去的背影，顺势气沉丹田，整个身子下顿，膝盖弯曲九十度，双手扎五腰间，整个身子的重心向脚尖转移，呼吸悠长气定神闲。
大约过了半个时辰站在太阳底下的叶怡已是满头大汗，神伤嫩黄色的衣服都已被汗水浸透，一张小脸出现一丝不正常的潮红，森林里此时正欢，各种动物争相跑了出来，小鸟们叽叽喳喳的叫个不停，溪边的鱼儿也在水里欢快的游着，时不时还探出个头来好似在和叶怡打招呼，只不过这些声音此刻在叶怡的耳朵里不是清幽悦耳，现下是致命的毒药，马步必须要专心一致，不能过多的受到外