尹天仇知道炼气凝血的时候会产生大量的热量，所以直接就坐在瀑布下的一块巨石之上，盘腿打坐，凝神静气，再次开始运转乾老教他的秘法。
这元气在他的体内转了一大圈，元气的力量马上就扩散到了他身体的每一个角落，缓缓渗透入每一滴鲜血之中，在元气的作用下，血液中的杂质被慢慢排挤出来，留下的都是精华，尹天仇并没有着急，而是心意的放在控制元气上面，体内的元气运行一圈，他的气血就会提高一分。
冰凉的瀑布不断冲击着他发红发热的身体，看他狰狞的表情和他脑袋上冒出了一缕缕的青烟就知道，这个过程一定非常的煎熬，现在尹天仇有十五万的内力，想要部化为精血的话，就要让元气在体内运转一万五千圈，等到他的精血上线突破到一万点时，再将这些精血凝聚成精魄，才可以真正意义上的说自己突破到了炼精期。
这可是个非常漫长的工程，部完成不知道要用多少时间，虽然这已经不是尹天仇第一次进行这个过程了，但刚开始的时候他并不习惯，打坐一段时间就要停下来休息一下，大量的汗液和体力的流失让他根本无法长时间的凝练精血，更不用说之后还要将那些消耗掉的内力补回来呢。
尹天仇为了不浪费时间，索