绿豆用大火煮，撇去上浮的皮壳，撒入些许糯米米仁，这是林妈的秘密武器。再沸腾的时候，转成小火炖。小火舔舐着锅底，里头是“咕哆咕哆”的声音，浓郁的绿豆味充斥着厨房。
趁着煲绿豆汤的时候，林妈又准备了拍黄瓜和糖渍西红柿。
拍黄瓜里面一定要有蒜末和陈醋，糖渍过后的西红柿一定要放到冰箱里冰镇。
然后就是一道肉菜，西芹炒牛肉。有些人觉得夏天吃牛肉，有些燥热。其实不然，牛肉里面含有钾、锌等微量元素，对大量流汗的人来说，能够适时地进行补充。
更主要的是，吃牛肉不容易变胖，又含有不少蛋白质，也能提供足够的能量。
绿豆汤好了之后，凉快到常温，连着锅一起塞进冰箱，然后就是等着温度制造出来的美味。
姜萌吃了不少西瓜，肚子已经是肉眼可见地鼓起，可以就是望着冰箱里眼热。
韩明嗅着房间里面残存的香味，对一碗绿豆汤无比期望。
那么大一锅，一家人肯定是喝不完的，一想到自己也能分到一大碗，韩明心中就十分欣喜。
加班是姜爸的日常状态，天色渐暗才回家。
和平常相比，姜爸的精神状态