莽行为感到后悔，接着的几天内浑身酸痛是最起码的，严重的还会造成膝盖损伤、韧带撕裂...”
“...热身准备的必要性已经讲得很清楚了，现在就请大家跟着我来做...”
不得不说这里有不少人平时是很缺乏运动的，来这滑雪也是报了个赶时髦的念头，以至于短短十分钟的热身动作之后就已经有些气喘吁吁的感觉。
“滑雪是件很美妙的事情，但是想要滑好，想要能在雪地里像有轻功那样的快速移动却不是件容易的事情，甚至相对于大多数的运动来说就是入门也更为困难。”
高军将众人热身时的各种表现都瞥在了眼里，这点体能都没有还学人家玩滑雪？只怕到真动起来时滑都滑不起来了。
吐槽归吐槽，高军还是依照流程将众人带到了装备领取处，“大家按照身高尺码向我们的工作人员领取滑雪服、滑雪鞋、头盔、太阳镜，待会课程结束后再还回来这里就好，对了，那手套是赠送的就不用还了。”
听到有东西送，大伙还是颇为高兴的依照墙上牌子里的尺码对应表领取着时候自己的装备。
滑雪服是连体款式，众人一早就得到通知并没有穿太多的衣物，此刻只要将羽绒外套换下就能很舒适地