八一中文网 > 网游小说 > 无敌学霸系统 > 章节目录 第104章 上套了!
斤非常轻松。

    果然,张云枫轻松便将整重达到一百六十公斤的杠铃由自己胸口处推举起来,直到手臂笔直,这是做了一个全程,有些人推举时喜欢做半城,最开始不将杠铃下放至贴近胸口处,因为手臂从完全弯曲的状态很难发力,不过对于张云枫,做全程才是练习力量的最佳方式。

    一百六十公斤,整整五组共计一百次推举,张云枫每一组中间只休息三分钟,但五组做下来,除了出些汗,连大气都不曾喘过,看的众人一片惊叹。

    随后,张云枫开始上一百八十公斤,又是五组共计一百次推举,每一个都十分标准。

    此时的张云枫已经大汗淋漓,不过却并不是因为劳累所致,苏诺妍心疼的为张云枫将脸上与脖子上的汗水擦干,开口道:“云枫,差不多就行了,不用这么拼命。”

    张云枫对她微微一笑,道:“没事,我自己心里有分寸。”

    只是,苏诺妍根本无法体会到张云枫对于力量的渴望。

    两百公斤,这个重量,是张云枫都不曾体会过的,不过张云枫感觉自己的问题应该不大,不过这个重量,在整个洛港健身房来里的健身爱好者说,都是一个不曾触碰过的数字,而且在健身爱好者来看,推举一次的重量不


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>