现代社会是个充满竞争的时代，每个人特别是年轻人都面临升学、就业、人际关系、换岗，甚至面临失业的挑战。压力之大，如果没有一个良好的、健康的心理对待生活、事业、爱情，也就不能保持积极乐观的心态去创造幸福美好的生活。在充满激烈竞争的跑道上，往往有一部分人不是被别人淘汰，而是被自己打败。因为这些人的心理障碍，在遭遇人生的难题的时候，只会唉声叹气，结果在自我责备的过程中错过了最美好的时光和机遇。
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