下筋骨，“泰拳的基本招式有很多，想练好，没有个几年功夫是不行的，能去参加亚洲少年赛的人，一定都是训练数年基础过硬的选手，所以跟他们比招式，是根本没有机会的。”
郝飞似懂非懂的点点头，“师叔，我学东西很快的，尤其是打架。”
穆虹冷哼一声，“就算学东西再快，十天之内，也不可能把泰拳所有的招式融会贯通。”
“那说咋办？”
“要想打人，先学挨打。拼招式不行，那咱们就练防守。”穆虹又松了松手腕，“现在站好，我准备对进行抗击打训练！”
“没问题！”郝飞对自己的皮实耐草，一向很自信。
“注意，我会用力击打的腹部，忍住疼，没挨一次打，马上躺下做十个仰卧起坐！”
穆虹深吸一口气，摆好拳架，接着一个勾拳挥了上去。
嘭！
一记重响。
“我去！”
郝飞瞬间弯下了腰，满脸涨红，脖子根血管直爆。
“郝飞，快仰卧起坐！”
“咳咳，师叔啊！”郝飞弯着腰，嘴里吐沫星子直流，“这拳也太重了！”
穆虹略一思索，“也对，我的力量确实