“提供单一的信息源和信息通道，屏蔽其他信息。..co也就是我们通常所说的思想控制，在长期的信息环境下，人们会逐渐失去了批评性思考的能力，只能被动接受一种信息。”
“要善于制造群体压力，创造舆论环境，尤其让周边的人对其试压，引诱其融入这个集体。”
“要拥有口号、常喊口号，拥有目标、畅想未来，使其对目标充满亢奋情绪，你可以将这看成是建立信仰，这样就好开展下去了。”
“要利用人自律的力量，让其作出承诺，遵守思想和行为的法则，使其搭建自我囚笼，一个人永远不会违背自己的意愿，也就能快速的建立信仰了。”
无盐一条一条说了许多，沈白认认真真的拿着纸笔记录，遇到不明白的地方还会举一反三的发问，虽然不至于一次性的就把思想政治教育的方法悟透了，却也将精髓挖出个七七八八，只待后期实践看效果了。
从下午四点多开始，一直说到第二天早晨，依沈白单身狗的手速，整整记了一个笔记本。
他大致又翻看了一遍，和脑海中所理解的内容一一印证，看着无盐笑道：“你看看，从设置陷阱到制造压力，从摧毁自尊到意识重建，这里哪一条不是洗脑，还说什么