翌日，阴天，凉爽的疾风却很适合进行训练。
训练场的气氛如常，并没有因为肖恩与两位主帅出现了矛盾而变得尴尬，毕竟肖恩一个人略显微不足道。
肖恩心无旁骛，认真地完成每项训练，他不但是最积极的，也是训练完成效果最好的。
午休过后的下午训练又是以分组对抗赛为主，与昨天不同，今天的对抗赛是大场地近乎正式比赛。
肖恩与郜霖本队中搭档打前锋，身后有黄柏文，蒿俊敏，刘建，曹洋等队友。
比赛开始之后肖恩就能够感觉到无论是自己的队友还是对面的对手，整体状态都很放松，似乎保留了至少50%的实力与精力，几乎很少看到有球员冲刺的画面。
而且遇到了一个比较让他郁闷的情况，同为搭档的郜霖并不愿意给他传球，有机会就自己尝试突破或者射门，这让肖恩在前半场除了接应传球之外并没有多少表现的机会。
可肖恩还是能够得到身后来自蒿俊敏与黄柏文的传球支援。
在一次前场边路接应之后，肖恩没有再给郜霖传球，因为对方已经被盯死了。
肖恩接应之后便轻松地变向摆脱了朱廷的边路防守，紧跟着趟球切入内线后面对李伟