，其外安荣。内藏泉源，以为气渊。渊之不涸，四体乃固。泉之不竭，九窍遂通……”
这功法说难却也不难，其实和姜易前世学的冥想差不多，就是要将全身注意力都集中在膻中，将其当做一个气渊，运转体内真气，不断进气、出气。
气渊为阴阳之形，进气时为阳，出气时为阴，阴阳转换，练得越久，气渊中生成的真气便越多。
姜易毕竟是初学者，运着运着便觉得有些乏了，再也运不动气渊的阴阳，沉沉睡了过去。
醒来之时，姜易发现自己躺在了床榻之上，身上盖着蜀锦被子。
糟了！衣物呢？
姜易一下跳了起来，看看下面。
幸好，裤子和节操都还在。
想来是自己打坐不小心睡过去，妲己将他扶上了床。
他望向窗外，此时外边星河灿烂，月光清亮。
“师弟，你醒啦。”妲己笑盈盈地走了进来，手里还捧着一碗热腾腾的粥。
姜易肚子有些饿，闻到粥的味道，就“咕噜咕噜”叫了起来，嗅这味道，似乎是鱼肉粥。
他点了点头：“师姐你受伤了，该多休息才是，怎么又去煮粥了？”
“那点小伤不