时间就只能苦逼的去做一些消食运动了。
不然的话,下午是真的动不了。
当然,还是要有一定的闭眼休息时间的,不是说真的睡着,中午,只要有15分钟到30分钟的闭眼休憩,就足以达到一定的休息效果。
而在下午的13点45分。
便是开始真正意义上的棒球训练。
循环守备训练。
“一军在A面,二军在B面,剩下的部员,按照刚刚抽签定下来的顺序,轮流分别充当跑者、打者、还有野手,穿插的时间和次序,自己一定要记住了,明白了吗!?”
“是!!!”
下午的训练,才是可以碰球,而也是因为实力基准的极大不同,这样的训练里,更是需要分开进行,尤其是在一军这边,想要赶上一军的节奏步调,那是极其困难的事情。
“茂野、川上、泽村、降谷,投手丘,按照这样的顺序上场,然后,野手分成两组。。。”
“是。。。”
“先是一出局,二垒有人!”
模式实战可能出现的情况。
“咻!”
“唰”
“乓!!”
“跑起来!!”