冷辉煌他们四个都是三十到四十岁之间的年纪，修为从结丹二阶到结丹三阶不等，都是意志力坚定之人，在他们有心理准备的情下，要将他们催眠实非易事。..co是对火凤凰和宛柔来说，却并非难事。
最初试着催眠的时候，火凤凰需要借助外物才能将他们催眠，比如用摆动的链坠、摇晃的手指等进行催眠，而且一次只能催眠一个人。一个月之后，她便能凭一句话、或是随便一个手势就将人催眠。两个月之后，她便可以瞬间同时催眠四个人，让他们同时进入深度睡眠。
起初，冷辉煌、冷辉宇他们并不太愿意接受催眠，因为一旦被催眠成功，就等于将自己置于任人宰割的状态，但是碍于情面又不好拒绝，所以只能勉强配合火凤凰。不过，在经过几次深度睡眠之后，他们发现不仅对身体大有好处，而且对修炼也有好处。对普通人来说，良好的睡眠有利于消除疲劳，恢复体能，还能调整内分泌，让人变得身心舒畅，光彩照人，每次醒来之后，都觉得神思清明，脑子也变得更灵活了。
对于修士来说，睡眠并不重要，打坐修炼就能替代睡觉。但是在深度睡眠状态下，人没有杂念，无思无欲，人体的各项机能会自动运行，达到一种最和谐最平衡的状态，修炼时的各种