八一中文网 > 玄幻小说 > 信仰笼罩 > 章节目录 第九章报名
大家认识了。便让他和先进来的学员站在一起。

    拍拍手道:“好了,今天我们还是练习站桩,虽然我知道你们很想学习一些搏击技巧,但是如果你们桩站不好,学了也不过是个花架子,既然大家报了搏击班,肯定是想学点东西。如果你们按我说的做,一套课程下来,不过你们来这里是想要强身健体还是防身都会有收获。”

    “好了,大家像我这样。两脚开步同肩宽,两膝微曲,两臂曲抱于胸前或腹前...”

    “之后我们调整我们的身形,双肩同高...”

    “保持现状的姿势,放松...”

    “我会一一纠正你们的姿势,纠正后你们要记住正确姿势的感觉,回家或者下次来时多多练习”

    ...

    “很不错,以前有练过?”刘强很惊讶与林奇能第一次就找到正确的站桩姿势。如果林奇姿势错误,刘强还见怪不怪。因为这个班或者以前其他学员各种姿势乱七八糟的都有,但是没有像林奇这样这么标准的。

    “没有,只是这样站着似乎会舒服很多”林奇如实回答。

    “没有骗我?”刘强不是很相信。

    “没有...”还古怪的看了刘强一眼。

    “


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