“这修炼一道分为两种，一种是肉身修炼，还有一种则是法术修炼，万变不离其宗。然而这肉身修炼又分为无数体系，细分下来，力量体系，防御体系，速度体系。这力量体系之下，又有攻击伤害和爆发力。这两种一个是常态实力，另一个则是瞬间爆发实力。有些修士虽然实力是普通水平，但是他瞬间爆发出来的伤害，却是极高。”
沙僧听着雨田细细讲述，雨田所说的这些他感到极为陌生，但是又对划分出来的详细感到极为震惊，他以为这仙凡两界划分极为简单，最多境界只是分为天仙，地仙之类，没想到竟然如此详细，同时他也在对自己毫不知情感到可怕。
“为什么连这等普遍之事，我都不记着，我还有什么不记着，这附体之事到底又是怎么一回事。”沙僧虽然自诩不凡，但是他此刻也隐隐感觉到，他好像卷入到了一个惊天的大阴谋之中。
“这防御体系又分为几种，肉身坚固程度，和精神抵抗强度。肉身坚固，一是体质，一是耐力。天下仙魔，但凡实力出众的，哪一个搏斗起来不得数十回合，一战下来千百日是常事，体质，耐力皆是提升实力的根本。”
“精神强度则是与心境有关，若是心境提升上去，自然幻境一类的精神效果就大大减