般，要京顶着水流的冲击去攀爬那座倾斜度接近90度的瀑布。
在这样一个训练中，决心、勇气、技巧、力量还有运气，缺一不可。最终，京花了一周的时间才爬上那个10多米高小瀑布。
当他爬上那个瀑布之后，这个项目并没有就此结束，而是把攀爬对象换成另外一个高度更高，水流更大的瀑布
而这期间，京所表现出来的品格、智慧、勇气和永不放弃的决心让凤源开始喜欢上了这个弟子。
很快，四周的训练就这样过去了。马上要开始的就是最后一周的训练和告别了。
所以凤源决定给京休息放松一下，调整好状态来迎接最后一周的“真魔鬼训练周”。
那个周末，晨跑完了以后，吃过早餐。京准备开始一天的训练的时候，凤源告诉他，今天休息，带他好好放松一下。
当然，同时也告诉了他，在今天过后，将会有更加严峻的考验在等待着他。
而这最后一周，也将是他做出最后抉择的时候：是向疼痛和寒冷屈服，还是咬紧牙关坚持下去，直到最后。
说完之后，便不再提关于最后一周的任何话题，而是带着京和大村先生一起去看了一场电影。
看完电