第二天一早，所有参加训练的学员就被叫醒了，简单的洗漱过后便开始了暑假的修行之旅。
虽然说是成人训练营，实际上大部分成员都是大学生。也有相当一部分的高中生在其中。
首先在训练之前，凤源将所有的学员集中到一处，发表了一段关于训练的简短讲话
“一个具有坚强意志的躯体，必然是一个体能最出色、最具有强大生命力的人。我们这一次的训练，和以往不同。并不仅仅是体能的训练。”
“也是对你们意志的考验，这次的训练最终将由你们这些受训者自己去完成。而我，只是充当你们的指路人。”
“首先，我们开始第一阶段的训练:五公里长跑，没有完成的学员没有早餐可以吃。”
“相信来到这里的每一个学员都已经知道了这次活动是由大江白内诚阁下投资开办的。”
“对于规则也已经非常了解了，所以，开始吧！”
说着凤源就带头开始往前跑了，而其他人则跟在他身后开始了训练的第一个项目：五公里长跑。
“纳尼？！大江白内诚？那是什么人？！还有所谓的规则到底是什么？！”
显然莫名其妙被传送来成为训练营中