卫轻尘一丝不苟地修炼着凌云掌，把每一块肌肉都炼到，确保元气渗透到每一块肌肉里，改造着肌肉的属性，把周身肌肉，连为一体。以至于随手一点，便可集中全身之力，凝为一点，轻松便把石头戳破，而根本无需动用元力。
卫轻尘又仔细揣摩凌云掌中各类劲力的变化，令元气能够随发随收，乃至于瞬息之间，便变幻出好几种劲力的变化。一下子如针一般刺出一个极细微的洞，一下子又如锤一般把石头拍的粉碎，一下子又如怒潮狂涌，排山倒海，数丈之内，都是飓风乱舞，飞沙走石。
这些都是最为基本的功夫。大凡修炼到了命魂境以上的人，都甚少再修炼这些基本功夫，也甚少再去基础的元气功夫。卫轻尘却是不厌其烦地打磨着身体和元气，去掌握其中最细微的地方。
修炼完凌云掌，卫轻尘又开始修炼七宝上玄诀中的七宝盾印。七宝盾印，乃是把元气注入筋肉中，在皮膜之下，把筋肉凝结为一片片的甲片，最后全身都凝练为一块盾牌，牢不可破。这印诀不仅可以练到周身肌肉，全部筋膜也能修炼到。至于把内脏和骨骼，乃至皮膜毛发都修炼到极致的武技，卫轻尘尚未掌握，这是他下一步留意的方向。
卫轻尘正在一遍遍修炼七宝盾印，周