刘光飙的身体并没有看起来那么虚浮。
虽然他本人缺乏运动，然而他体内的细胞却格外活跃，尤其是良性细胞。
当即墨适应了这具身体后，便开始尝试着做一些日常训练，包括之前教给对方的拳法。他果然没有看错，刘光飙确实很适用这样的攻击手段。
只可惜对方错过了最佳锻炼时期，一直到现在下盘依旧不是很稳。但相比最初的时候已经有了改善，看来刘光飙私下里也并不是完全没练。想到那个有点犯二却又十足大方的家伙，即墨不禁唏嘘，也不知道孙凯和秦月那两个小孩怎么样了，只希望他们能平安无事。
之后的几天，即墨一直在青竹的指导下进行修练。
也许是因为即墨的特殊经历给了他特殊感悟，又或者因为刘光飙亲和土系异能的原因。他的引气入体顺利得仿佛本来就没有关卡，直接在这座已经改变了样貌的岛屿上成功引入土系灵气迈入炼气一层。
练气总共分为五层。第一层引入单系灵气，第二层双系，三层三系……以此类推，五系灵气集齐并让它们在体内足以相生循环时即为圆满。这时才可以筑基重塑真身。
只有进入筑基期，开僻识海才能算是真正的修真者。也才可以根据自