个等级，用袖子上的流波纹来显示，只有二级和三级的牵机师才能担任执教师傅之位，在训练之中以高品阶的牵机师为尊，若是品阶相同则已先入府的为尊。”
这么一解释，少年们恍然大悟，对沈幼柏更多了几分崇拜的同时也对傅时归的细心多了一份了解。
“关于我的已经说完，接下来轮到你们了。别傻站着了，站在平地上单脚翘起开始训练！”一旦换上执教师傅的面具，沈幼柏立刻变得严苛，溯涧院内时不时传出师傅的呵斥声和弟子的哀嚎声，转眼一日悄然而逝。
在用膳之前，沈幼柏强调道：“明日起，卯时三刻我需要你们在溯涧院前列队等我，每日需要绕着擂场跑十圈。有迟到的、偷懒的，每一次所有人加罚一圈！”
晚膳之后少年们回到勤勉房，颜璃单独一间房，剩下的少年们在同一间房，虽然住在一起，但是每人都拥有各自的卧榻和衣橱、书桌，条件尚算不错。经过一天的训练，几人已经抬不起胳膊、扭不动腰、迈不开腿了。
“哎哟”秦啸在床榻上呻吟着，薛和见状抓住机会挖苦道：“也不知道当初是谁夸下海口料我们这些小郡来的吃不了苦，现在还不够说明问题吗？”
秦啸翻身盯着薛和，惹得薛和紧张