我今天已经来这里第十一天了，感觉比一个世纪都漫长，每天的生活轨迹就是厕所、操场丶严管室丶监房。
掐指一算，自严管第二天解一次大便之外，整整今天第十天，感觉肚子难受，便找张军申请两张草纸解手。
我第一次尝到便秘的痛苦，由于肠道没有油水的滋润，可以想象当时有多痛苦，费了九牛二虎之力，眉头终于疏展开来，排下的东西都砸的坑道里的磁砖“嘭”地一声，我不尽皱了皱眉头，当用纸擦屁股的时候，纸上浸有红色的斑迹，怪不得那般痛苦，看来，我浑身哪个器官都在接受着改造，我双眼喷射愤怒的光芒，喃喃地嘀咕道：世界未日来临吧！看看可怜的人类吧！人不如兽啊！
我纵有万千情绪，只能深深隐埋心底，表面如绵羊般温顺，现实限制了我的言行举止，限制不了我毁天灭地疯狂的想象。
我人不人丶鬼不鬼地在这暗无天日，强烈忍受着无限伤害和残酷折磨的地方苟延残喘地活着，看不到半点希望的光芒。
饥饿和寒冷吞噬着我的健康，我一百三十多斤的体重此时绝不会超过100斤，我己经很虚弱了，但我必须学会坚强，我不想倒下，在这里没有同情。
我不仅要活着，更要坚强地活