“潇潇，这玩意儿怎么这么重呀？”艾美丽甩了甩笨重的脚脖子，上面绑了两公斤的沙袋。
一大早上，顾潇潇就把所有人都拉起来特训。
为了恢复以前的能力，顾潇潇四点钟起床，绑着沙袋进行以前的训练，到了五点钟，她才回寝室把艾美丽等人叫起床。
“重就对了，要是不重，我还不给们绑呢？”顾潇潇没好气的说。
众人绑好沙袋，顾潇潇带着她们往操场上跑。
经过一段时间的训练，加上顾潇潇之前已经教过她们跑步的技巧，几人体力得到了很大的提升，现在跑三公里完全不在话下。
兴致高昂的几人绑上沙袋开始跑步，一圈不到，就已经开始迈不开脚了。
“不行了不行了，我跑不动了，要休息会儿。”
艾美丽大口大口的喘气，肖雪乐乐几人同样跑的脸色坨红。
“腿好酸，我也想休息。”擦了一把头上的汗水，肖雪边跑边对顾潇潇说。
“不行，不能停下，今天必须跑完三公里，们就是爬也得给我爬过去，不准休息。”
顾潇潇也累，她和陈美腿上绑的沙袋，是五公斤重的沙袋。
也就是她们每只脚上