“明白。”
妈妈说,如果要让一个一直压抑情绪的人把情绪释放出来,得在一个合理的引导下。得让他彻底放下防备,正视情绪。
妈妈还打了个比方,就好比一个人,他认为情绪是猛兽,他有极其强大得自制力,将猛兽关起来。但这样,也有危险。被关久了的猛兽会特别凶猛,一旦越狱后果不堪设想。大部分人,其实并没那么敌视情绪,他们不会视情绪为洪水猛兽,而是朝夕相伴的朋友,或许它们凶猛,但其实是护主
子的。所以,对于把情绪压抑关起来的人,应该要让他先把猛兽放出来,安安全全地放出来。
从此,禁闭,改为豢养。
妈妈说得没错,陆一希之前发飙失控,可不就是因为他平时鲜少生气动怒吗?这事儿,可是一回生二回熟……
赵晚回到屋里,发现陆一希并没有睡觉,而是在床上拿着电脑在工作。
“学长,你干嘛不好好休息一下。”
他见赵晚进来,有些疲惫地笑了下。
“睡不着。刚好有工作。”
“什么工作?”赵晚凑过去,盯着他的屏幕,发现他在做ppt,“是美食节的事?”
“嗯。”陆一希说,“巷