…”
皇后伸手阻拦，笑笑没在吭声，乔如菁说：“娘娘息怒，草民虽然是个厨子，可要懂得合理的膳食搭配。光吃素虽然可以保持身材不走形，可营养却跟不上，日积月累会拖垮身子。”
皇后愕然，“光吃素也不行？”
“当然，荤素合理搭配，营养才能均衡。”乔如菁含笑说：“娘娘就是把整盘鸡翅都吃完了，也没什么影响。娘娘身材丰腴，可起色不太好。草民知道，宫里的女子大都柔柔弱弱，想要找一个健硕的女子，恐怕很难。光靠吃素真的会累垮身子。”
“胡说八道。”笑笑呵斥一声，对皇后道：“娘娘，您别听这厨子胡说，若都像他说的那般，这宫里还要太医做什么？宫里哪位娘娘不吃补品，有补品来调理身子怎么会不好？”
乔如菁面色一沉，弯腰道：“既然姑娘如此说，那草民没什么好说的，就当草民胡说八道吧。”
姬忱感受到了乔如菁语气中的怒意，皇后面色尴尬，侧脸看了一下姬忱。他笑道：“不依靠补品，岂不是说明身子更加好了？”
皇后点头，“忱儿说的很对，本宫以后不想在喝那么多的补品。叶公子，刚刚说的可是实话？”
乔如菁道：“草民句句都是肺腑