当初练习奔雷诀的时候，是温权第一次，也是唯一一次灵力被掏空得近乎透支的情景，他整个人虚得不行。花了两个多钟头才能勉强动起来，可真正修补好元气，却花了将近两天的时间。
那种生活不能完自理，手脚都不像是自己的痛苦感觉，温权压根就不想再经历一次。
“小权子，你不是后悔错过了使用三裂蛇葡萄增强速度的机会吗？现在又有一个大好的机会摆在眼前，只要你的灵力吸纳速度上去了，就可以把多余的灵力分配到脚部。这样一来，你的速度没准就能跟上默儿的了。”
北岚默继续不屈不挠地诱惑着温权。
“我不！”
温权虽然有片刻动摇，但想到小默儿找自己做的事，多半都不是什么好事，因此又用力地甩着脑袋，坚定地再次拒绝北岚默的诱惑了。
“小权子，……”
“我不！”
北岚默的话还没讲完，温权就直接第三次拒绝道，而且还用双手紧紧地捂住了耳朵，生怕自己动摇。
“哼，不练就不练，到时你可别后悔！”北岚默有些怒其不争地说了一句，便开始了体能训练。
晚饭过后，北岚默充分发挥了小强的打不死精神，又