吃早餐的时候，北岚默一边吃，一边悄悄打量着母亲，看她有没有老实吃饭，直到看到母亲喝完了一碗粥，又吃了一个大包子之后，北岚默才心满意足地开始安心享用早餐。
“娘，默儿先去练功了，中午再回来陪娘亲吃饭。”
“默儿，要是忙的话，中午就别过来了，不要为了娘的事情分了心。”
“不会分心的，默儿看见娘才安心，而且，默儿本来就是要吃午饭的嘛，跟娘亲一起吃的话，饭菜都会变得更美味，这可是帮了默儿的大忙呀！天大地大，娘亲最大！”
自从昨天突然发现母亲变得如此瘦骨嶙峋之后，北岚默便暗下决心，就算修炼再忙，也不能疏忽了母亲。如果照顾不好母亲，就算自己变得再强，又有什么意思呢！
“好，那娘等你一块儿吃饭。”凌冰知道自己拗不过女儿，而且她也想再多看看小默儿，便点头答应了。
北岚默心满意足地端着盘子走了，准备开始修炼奔雷诀。
在北岚默走了将近五分钟后，凌冰再也忍不住了，把早上吃的东西都吐了出来，脸上再次浮现出隐隐的死气。
北岚默收拾完碗筷后，开始静下心来看奔雷诀。温霸和温权在商讨下一步的训练计划，温